Studio di Psicologia
Piazza Vittorio 14 Torino(TO)
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Innanzi tutto va detto che le terapie di gruppo
sono tante e di diverso tipo.
Chi sceglie una terapia di gruppo, o gli viene consigliata da un professionista, deve tener
conto di alcune caratteristiche comuni alle varie tecniche utilizzate nei percorsi di gruppo.
In comune le terapie di gruppo hanno il fatto di considerare il gruppo stesso come strumento terapeutico, infatti si parla anche di terapia "attraverso il gruppo".
I singoli incontri di gruppo hanno durata più lunga rispetto alle sedute individuali, di solito durano 1 h e 30 min o 2 h.
A volte, come per esempio in psicodramma, i conduttori possono essere due ma può esserci anche un unico psicologo a condurre il gruppo.
Gli psicologi conduttori di gruppi hanno formazione ed un esperienza specifiche all'approccio di gruppo perchè è importante conoscere a fondo le dinamiche psicologiche insite nelle relazioni nei gruppi, oltre alle tecniche utilizzate.
Per orientarsi nella scelta di approcciarsi al gruppo possiamo elencare quelle caratteristiche che possono considerarsi delle risorse, ma anche quelli che possono essere i limiti.
Risorse:
FAQ>>Perchè intraprendere un percorso di gruppo?
Perchè intraprendere un percorso di gruppo?
sono tante e di diverso tipo.
Chi sceglie una terapia di gruppo, o gli viene consigliata da un professionista, deve tener
conto di alcune caratteristiche comuni alle varie tecniche utilizzate nei percorsi di gruppo.
In comune le terapie di gruppo hanno il fatto di considerare il gruppo stesso come strumento terapeutico, infatti si parla anche di terapia "attraverso il gruppo".
I singoli incontri di gruppo hanno durata più lunga rispetto alle sedute individuali, di solito durano 1 h e 30 min o 2 h.
A volte, come per esempio in psicodramma, i conduttori possono essere due ma può esserci anche un unico psicologo a condurre il gruppo.
Gli psicologi conduttori di gruppi hanno formazione ed un esperienza specifiche all'approccio di gruppo perchè è importante conoscere a fondo le dinamiche psicologiche insite nelle relazioni nei gruppi, oltre alle tecniche utilizzate.
Per orientarsi nella scelta di approcciarsi al gruppo possiamo elencare quelle caratteristiche che possono considerarsi delle risorse, ma anche quelli che possono essere i limiti.
Risorse:
- la terapia di gruppo, a parità di durata nel tempo, è meno costosa di una terapia duale
- lo spazio di gruppo favorisce il confronto con altri che possono avere problemi simili e aiuta a ritrovare una misura e una condivisione
- Il gruppo può stimolare più velocemente il cambiamento perchè il confronto avviene con molteplici punti di vista rispetto allo spazio della seduta individuale
- la terapia duale e quella di gruppo non si esludono a vicenda, anzi possono integrarsi ed essere reciprocamente utili l'una all'altra
Limiti:
- non per tutti e non in tutti i momenti della vita è consigliabile una terapia di gruppo, è necessario fare dei colloqui preliminari con i conduttori per capire se può essere realmente utile
- I tempi della terapia di gruppo vengono definiti con il gruppo e quindi possono essere più rigidi rispetto a quelli concordati solo col proprio psicologo