Studio di Psicologia
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Negli ultimi anni è sempre più evidente che gli attacchi di panico siano una delle sintomatologie tipiche dell'adolescenza.
I ragazzi cominciano a sentire le loro emozioni con tinte forti, si sentono turbati dalle nuove consapevolezze, hanno necessità di cominciare ad affermare con forza le loro idee ed il loro modo di essere perchè stanno facendo spazio alla loro identità.
In questo clima di confusione fisiologica l'ansia può trovare più di una breccia e l'adattamento a situazioni e responsabilità sempre crescenti può sfociare anche in sintomi di panico.
UN SEGNALE
INFORMARSI E CHIEDERE AIUTO
LA FAMILIARITA' DEI SINTOMI
E' anche importante sottolineare che spesso i ragazzi che manifestano attacchi di panico hanno mamme o papà che ne soffrono o ne hanno sofferto, si può parlare quindi di familiarità anche per questo tipo di sintomi. Ma è altrettanto importante sottolineare che questo dato va utilizzato come elemento per comprendere meglio un fenomeno e non certo come strumento per stabilire cause o responsabilità.
I genitori sono persone con le loro caratteristiche individuali, con i loro limiti ma anche con le loro risorse, possono quindi mettere al servizio dei figli la propria esperienza di vita anche nell'affrontare l'ansia.
Spesso i genitori che hanno intrapreso un percorso terapeutico per curare la loro ansia spingono i propri figli a rivolgersi a loro volta ad un esperto.
Se anche non hanno dimestichezza con l'ansia e il panico, i genitori possono suggerire al figlio la possibilità di parlarne, eventualmente incoraggiandoli ad avere anche solo un colloquio con uno psicologo che accolga sia le difficoltà che le perplessità.
FAQ>>Adolescenti e attacchi di panico: che fare?
Adolescenti e attacchi di panico: che fare?
Negli ultimi anni è sempre più evidente che gli attacchi di panico siano una delle sintomatologie tipiche dell'adolescenza.
I ragazzi cominciano a sentire le loro emozioni con tinte forti, si sentono turbati dalle nuove consapevolezze, hanno necessità di cominciare ad affermare con forza le loro idee ed il loro modo di essere perchè stanno facendo spazio alla loro identità.
In questo clima di confusione fisiologica l'ansia può trovare più di una breccia e l'adattamento a situazioni e responsabilità sempre crescenti può sfociare anche in sintomi di panico.
UN SEGNALE
| La prima cosa importante da sapere è che gli attacchi di panico, così come tutte le manifestazioni sintomatiche, sono uno dei modi in cui il nostro corpo e la nostra mente ci segnalano "qualcosa" che può essere compreso e di conseguenza affrontato. Ancor più è necessario aiutare i ragazzi a comprendere questo proprio mentre attraversano l'adolescenza perchè in questa fase di vita i segnali del corpo e della mente sono di per se' una fonte di emozioni e pensieri contrastanti, caotici, disorientanti. In alcuni casi gli attacchi di panico si presentano in forma sporadica nella giovinezza o nell'adolescenza e scompaiono nell'età adulta, richiedendo raramente l'intervento del medico o dello psicologo. |
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INFORMARSI E CHIEDERE AIUTO
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La seconda cosa importante è sapere cosa sono, come si manifestano, che decorso hanno e come si possono affrontare gli attacchi di panico, così da potersi districare nel caos che questo tipo di sintomi può generare in chi li vive in prima persona ma anche nei familiari che si preoccupano per loro. Per informarsi e diagnosticare correttamente è necessario il parere di un psicologo esperto o di un medico specializzato. |
E' anche importante sottolineare che spesso i ragazzi che manifestano attacchi di panico hanno mamme o papà che ne soffrono o ne hanno sofferto, si può parlare quindi di familiarità anche per questo tipo di sintomi. Ma è altrettanto importante sottolineare che questo dato va utilizzato come elemento per comprendere meglio un fenomeno e non certo come strumento per stabilire cause o responsabilità.
I genitori sono persone con le loro caratteristiche individuali, con i loro limiti ma anche con le loro risorse, possono quindi mettere al servizio dei figli la propria esperienza di vita anche nell'affrontare l'ansia.
Spesso i genitori che hanno intrapreso un percorso terapeutico per curare la loro ansia spingono i propri figli a rivolgersi a loro volta ad un esperto.
Se anche non hanno dimestichezza con l'ansia e il panico, i genitori possono suggerire al figlio la possibilità di parlarne, eventualmente incoraggiandoli ad avere anche solo un colloquio con uno psicologo che accolga sia le difficoltà che le perplessità.